TODAY

가끔 머릿속이 복잡하고 세상의 모든 것들이 시끄럽게 느껴질 때가 있습니다. 2월이 제게는 그런 시기였던 것 같습니다. 그래서 시간을 내어 신랑과 함께 여행을 떠났습니다. 계획도 없이 떠난 여행이라 더 좋았는데요. 저희가 선택한 여행지...

1월에 개미허리챌린지에 도전했는데요.한 달 동안 정제 탄수화물 안 먹고 식단 관리하면서허리 사이즈 2cm 줄이기가 미션 도전이었어요.그때의 도전으로 허리 사이즈를 2.5cm를 줄였어요.그때의 기쁨을 잊을 수 없네요.그렇게 도전 성공으...

작년부터 피곤함이 심해지고 식사 후에 기절하듯 잠이 들어서 운동을 해야겠다고 생각하고,여러 명이서100일동안함께운동하기를 시작한 지 100일째 되는 날입니다.혼자는 의지가 약해서 늘흐지부지하기 때문에,여럿이서 매일 인증하기를 하면 유...

몇 달 전에 건강검진을 받았었습니다. 가슴 쪽에 혹이 보이니 큰 병원에서 재검을 받으라는 결과가 나왔어요. 서류봉투에 의사 소견서와 CD를 첨부해 주더라구요. 어제서야 예약이 가능해서 성모병원에 떨리는 맘으로 다녀왔습니다. 일본 종합...

3일차 수업은 고려대학교 컴퓨터학과 교수님이자 의 저자이고 한국 블록체인 학회 설립자이신 인호교수님의 수업이 있었다.  내 일과 직업을 트랜스포메이션 하는 법에 대한 수업이었다. 블록체인 특성과 아날로그가 디지털화되면서 어떤 장점들이...

김미경리부트워크숍 기록_1 김미경리부트워크숍 2번째 마케팅 강의 두 번째 리부트워크숍 강의는 구글코리아 매니저 조용민님의 강의였다. 집중력 있게 강의 속으로 빠져들게 하는 매력에 놀랐고, 디지털 마케팅의 현 수준을 알 수 있는 좋은 ...

#김미경리부트워크숍 8주의 기록_1 리부트(REEBOOT)란? 김미경 작가가 만든 책 제목. 지금은 리부트 시대라고 할 만큼 유튜브나 인스타에서 리부트 해시태그만 검색해봐도 그 인기를 실감할 수 있다. 리부트워크숍 강의를 신청한 이유...

이번에 좋은 기회가 생겨 만다라 명상 컬러링을 하게 되었어요. 처음 해봤는데 만다라 명상이 이렇게 매력있는 줄 몰랐어요. 명상이 좋다고 해서 몇 번 시도해봤다가 잡생각이 더 나서 실패했는데 만다라 명상은 좀 다르네요.  움직임이 없던...

저녁 준비를 하려고 늦은 오후 마트로 나서는 길에 우체통에 한컴에서 온 A4 사이즈의 봉투가 있길래 궁금증을 못 참고 집에 다시 돌아와 뜯어보았다. 2월에 시험봤던 8급 시험의 합격 여부를 알려주는 통지문일 것 같은 예감이 불현듯 들...

오늘 일본한자능력검정 8급 시험을 치렀다. 나와 한자와의 1차전.  올 초 세웠던 계획 중에 한 가지는 한자 공부하기였다. 이제까지 공부를 한다고 했지만 시험 같은 장애물이 없어서 그런지 진전이 없었다. 하는 둥 마는 둥…, 이번엔 ...