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맥 OS에서 넷플릭스 쿠팡플레이 재생시 화면 깜빡임 해결법

맥컴퓨터에서 쿠팡 플레이를 재생하는 데 갑자기 화면이 깜빡거리고 지지직 거리는 현상이 나타났습니다. 쿠팡플레이 문제인가 싶어서 넷플리스도 재생해 보았으나 여전히 같은 증상이 나더라구요. 그외 유튜브 영상과 웹페이지는 문제가 ...
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온라인 광고 종류 – 노출형, 클릭형, 성과형

인터넷으로 수익을 얻기 위한 방법 중 하나가 광고를 통해 얻는 것입니다. 그럼 광고의 종류에는 어떤 것들이 있는 지 알아볼게요. 온라인의 광고에는 노출형 광고(CPM, CPV), 클릭형 광고(CPC), 성과형 광고(CPA, ...
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휴대용 포켓 와이파이 앨리스모바일 추천드립니다

일본에서 한국에 들어오기전 하는 일 중 하나는 휴대용 와이파이 찾기입니다. 핸드폰 없이는 살아갈 수가 없는 시대에 살고 있는 포노 사피엔스(폰+호모사피엔스)로서 출국 전부터 휴대용 와이파이를 검색합니다. 한국에서 와이파이 없이 어딘...
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일본에서 한국 입국시 필요한 서류 및 절차

코로나 덕분에 (?)에 한국을 못 가다가 더 이상 미룰 수 없이 해야 할 일이 생겨서 가기로 결정했습니다. 한국가는 절차가 생각보다 까다롭더라구요. 이번 참에 정리를 해두면 한국에 가실 분들에게 도움이 될 것 같아 기록을 해두었습니...
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내 몸에 맞는 운동하기

6주 동안의 건강한 다이어트에 관한 수업이 끝났어요. 매주 금밤에 건강함에 대해서 공부할 수 있는 시간을 가질 수 있어서 너무 좋았답니다. 건강에 대해 이렇게 진지한 적이 있었나 싶을 정도로 집중하며 들었어요. 건강에 관해 다시 생...
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건강한 다이어트 알고 시작하기

건강한 다이어트에 대한 수업 후, 공유하고 싶은 내용을 정리해서 공유해드립니다.이번 강의를 듣고 다이어트라는 것에 대해 다시 생각해 보게 되었어요.눈에 보이는 날씬한 것이 다이어트의 주목적이 아니다. 건강해지려고 노력하는 것이 더...
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다이어트 정체기 극복 요령

이번 주는 다이어트 정체기가 나타나는 이유와 극복 방법에 대해 공부했습니다. 제가 요즈음 바다미 아카데미라고 7년 동안 유지어터로 살아가는 다이어트 코치님의 건강한 다이어트 수업을 듣고 있거든요(#바다미). 그래서 공부한 좋은 내용...
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건강한 다이어트 시 알아두면 좋은 10가지

1 . 식사 때가 되서 먹는게 아니라 배고플 때 먹자음식을 먹고 4시간 ~5시간을 유지해야한다. 그 시간을 든든하게 버틸 수 있도록 뭘 먹어야 하는지 생각해보기- 배가 고프다면 물을 먼저 마셔보라 인체는 목이 말라도 배고픈 신호를 ...
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MCT 오일 복용방법 및 후기

MCT 오일 들어보셨나요?저는 이번에 운동과 식단 조절을 시작하면서 알게 되었어요. 탄수화물은 줄이고 단백질을 높이는 식단으로 조절을 하고 있는데,코치님이 MCT 오일을 추천해 주셔서 먹기 시작했어요. MCT오일과 아보카도오일...
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