DHC 비타민 C, B믹스

제가 먹기 시작한 비타민이예요 ~

평소에 영양제 같은거 챙겨먹는 스타일이 아니라서 관심두지 않았었는데

슬슬 영양제를 챙겨먹을 나이가 된것 같아요

나 늙는것 같어 ㅠㅠ

영양제 사러 드럭스토어에 갔지만 일어를 잘 모르는 나는 그림의 떡일뿐.. 

어떤 놈이 좋은 지 알수가 없는지라…..

그래서 선택한 DHC 비타민인데요

일어를 몰라도 비타민 B, C 라는걸 확실히 알수 있어서 좋네요 ㅎㅎ

DHC 영양제는 지퍼백 스타일의 형태로 종류가 다양합니다

영양제 별로 가격차이도 많이 달라요 

고르는 재미가 있달까?

전 비타민 B믹스, C를 선택했어요 

  Vitamin… B, C  

비타민은 인체에서 자체적으로 합성되지 않아서 

식사를 통해 공급해줘야 하는데 부족하면 

피부염이나, 빈혈, 소화기능 저하, 신경장애 등을 일으킨다고 해요 

비타민 B군과 C군은 수용성 비타민으로

과잉 섭취해도 몸에 축적되지 않는다고 하니. 부담없이 먹기로 ..

우선 비타민 B믹스 (60일분)는 

작은 노란빛 알약으로 먹기 편하게 되어있어요

하루에 2알 먹기

비타민 B는 스트레스 완화, 생기 충전, 기억력 향상, 

면역력 증진, 구내염 완화 등에 효과적이라고 하는데

미용적으로 생기를 돋운다고 하니 왠지 꼭 먹어야 할것 같은.. 

당장 효과는 없더라도 꾸준히 먹어주면 조금은 나아질꺼라 믿어요 ^^

그리고 비타민 C (60일분)! 

비타민 C는 30일분, 60일분 두가지인데 

저는 두사람 한달분 생각하고 60일분으로 구매했어요


비타민 C는 누구나 알고 있듯이 

상처치유, 괴혈병 방지, 항산화제로 세포 손상 방지 등등

특히 감기에 좋다고 하니 꼭 먹으려구 하는데 

저만 그런지 모르겠는데 비타민 C 먹고나면 속쓰림이 있어서

이것도 혹시 그럴까 싶어  

밥먹고 숟가락 내려놓자마자 바로 먹고 있어요 

그러면 안쓰리더라구요

캐릭터에도 술, 담배 많이 하는 사람한테 좋은것 같으니

신랑은 꼬옥 잊지않고 챙겨줘야지 하는데

오늘 아침도 까먹고 안줬네요. 음하하하

요것도 하루에 2알 먹기~~^^

하지만 ……

먹은지 7일째 감기에 덜컥 걸렸어요. 우쒸

역시 이런 영양제들은 미리미리 챙겨야 되나봐요 ㅠㅠ

그래도 늘 몸살로 번지던 감기가 이번에는

그냥 물러났으니 위로삼고 꾸준히 먹어볼려구 해요 ^^

부담없이 사먹을 수 있어서 추천해드리고 싶어요   

일본에 여행 오시게 되시면 선물용이나 

여행기간동안 챙겨먹어도 좋을 듯 싶어요 ^^

다들 건강들 챙기세요. 건강이 쵝오입니다 

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