만다라명상

이번에 좋은 기회가 생겨 만다라 명상 컬러링을 하게 되었어요. 처음 해봤는데 만다라 명상이 이렇게 매력있는 줄 몰랐어요. 명상이 좋다고 해서 몇 번 시도해봤다가 잡생각이 더 나서 실패했는데 만다라 명상은 좀 다르네요.  움직임이 없던...